روند لایه بندی جواهرات مثل بسیاری از روندهای قدیمی محبوب دیگر، دوباره به چرخه مد بازگشته است. از گردنبندهای چند لایه گرفته تا گوشوار ه های متعدد، امروزه پوشیدن لایه لایه جواهرات با محبوبیت و استقبال بالایی همراه است. با این حال، همه از ست کردن همزمان...
استفاده از غذاهای چرب و شیرین، باعث آسیب های طولانی مدتی به مغز بچه ها و نوجوانان می زند که هرگز قابل جبران نخواهد بود.
آبشار کبوتر لانه لرستان یا همان آبشار کموتر لو، یکی از زیباترین آبشارهای لرستان است که در نیمه اول سال به خصوص از اردیبهشت تا شهریور ماه علاقه مندان بی شماری را سمت خود می کشاند.
تجربه هیجان در ارتفاعات سرسبز و در یک طبیعت پر از رنگ و هوای تازه و خنک، تنها بخشی از لذت سفر با دوچرخه سواری است که در منطقه سوادکوه نصیبتان خواهد شد
کراتین یک مکمل طبیعی است که در اغلب موارد برای بهبود عملکردهای ورزشی به وسیله ورزشکاران، مخصوصا بدنسازان، استفاده می گردد. اما جالب است بدانید که مصرف کراتین و فواید آن فقط محدود به ورزش نمی گردد و می تواند عملکرد مغز را بهتر کند، با برخی از بیماری های...
کراتین (گاهی اوقات به عنوان کراتین مونوهیدرات شناخته می گردد) در جامعه بدنسازی یک پدیده نامیده می گردد و یکی از پرفروش ترین مکمل ها برای افزایش عضله است. تا به امروز، بیش از 500 مطالعه تحقیقاتی اثرات مکمل آن را بر رشد عضلات، متابولیسم، ظرفیت ورزش و بسیاری...
پروژه ساخت 1800 میکرو آپارتمان 25 متری قرار است به زودی از طریق یک مجموعه تعاونی انبوه ساز در منطقه 19 تهران کلنگ زده شود و بنا به گفته مدیر این طرح قیمت واحدها با تجهیزات کامل کمتر از یک میلیارد تومان است که به صورت مبله و اثاثیه اولیه زندگی در اختیار متقاضیان...
سم زدایی چیست؟ کلمه سم زدایی رژیم های غذایی محدود، آب میوه های سبز گران قیمت و پاک کننده های شدید را تداعی می نماید. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی...
به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)، مدرسه برای هرکسی یادآور خاطرات مختلفی است. برای بعضی سرآغاز آشنایی با همکلاسی هایی است که بعد سال ها تبدیل به دوست صمیمی می شوند و برای بعضی دیگر یادآور دوران بیدارشدن صبح زود برای رسیدن به کلاس و استرس درس و امتحان.
یک ارائه پیروز می تواند سرنوشت یک جلسه مهم را مشخص کند. می تواند به عقد یک قرارداد خوب منجر گردد و یا نتیجه منفی آن اعتبار شما را خدشه دار کند.
دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است.
آل کثیر در حالی از پرسپولیس رفت که این باشگاه برای بازگشت او به شرایط ایده آل، صبوری و همراهی زیادی به خرج داده بود.
قارچ یکی از محبوب ترین پروتئین های گیاهی است که هم گیاه خواران و هم گوشت خواران از مصرف آن لذت می برند. از املت صبحانه تا پاستای ناهار و پیتزای شام همواره پای یک مشت قارچ برشته در میان است. البته اغلب این غذاها با همین قارچ های سفید بسته بندی شده پخته می...
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم...
خوردن غذا در طول روز ممکن است فوایدی برای سلامت روان داشته باشد، ولی در شب غذا خوردن علاوه بر افزایش وزن عامل اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب است.
پیش تر فقط تبلت ها و گوشی های هوشمند بودند که امکان نصب سیم کارت و مکالمه مستقل را داشتند، اما با پیشرفت سریع السیر فناوری، ساعت های هوشمند نیز به این جمع اضافه شده اند و با قابلیت نصب سیم کارت، امکان انجام مکالمات را به ساده ترین شکل ممکن به کاربران می...
تزئین دیوارها تاثیر زیادی روی زیبایی و جذابیت طراحی داخلی منزل دارد. از این رو بهتر است شما به کمک انواع وسایل تزdینی به زیباسازی دیوارهای منزل بپردازید.
قهوه می تواند پوشش معده و روده ها را در بعضی افراد تحریک کند و علائم بیماری های گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر را بدتر کند.
دکتر سید علیرضا میراسماعیلی، متخصص پوست و مو و زیبایی نوشت: در سفر های نوروزی امکان بروز مسائل زیادی برای پوست وجود دارد. این مسائل پوستی عبارتند از گال، سالک، گزش حشره بند یا دراکولا، اگزمای دست و آفتاب سوختگی.
رژیم های غذایی صرفا برای کاهش وزن نیستند. شما می توانید با رعایت رژیم های غذایی اصولی و سالم علاوه بر لاغری، عادت های غذایی خود را بهبود بخشیده و سلامت کلی بدنتان را تامین کنید. این تغییر سبک زندگی مطمئنا می تواند در طولانی مدت سلامت عمومی بدن را تامین...